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Zuhause aktiv bleiben

Dieses Modul hilft Ihnen angenehme Aktivitäten zu entdecken, die Ihnen Spass machen und gut tun. 

Fühlen Sie sich niedergeschlagen, gelangweilt oder gestresst? 

Die aktuelle Situation und die damit verbunden Einschränkungen sind eine grosse Herausforderung für alle. Gewohnte Aktivitäten fallen weg, Veranstaltungen und Treffen finden nicht statt. Vielleicht haben Sie im Moment auch viel mehr Zeit als bisher. Dieses Modul unterstützt Sie dabei, auch in diesen Zeiten angenehme und erholsame Aktivitäten zu entdecken und zu planen und somit Ihr Wohlbefinden zu steigern.