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Wege aus der Einsamkeit

Sich einsam zu fühlen ist ein sehr unangenehmes Gefühl. Vielleicht fühlen Sie sich während der Corona-Krise einsamer denn je. Dieses Modul kann dazu beitragen, dass Sie sich weniger einsam fühlen.

Sich einsam zu fühlen ist ein sehr unangenehmes Gefühl. Vielleicht fühlen Sie sich während der Corona-Krise einsamer denn je. Dieses Modul kann dazu beitragen, dass Sie sich weniger einsam fühlen.

Das Modul bietet Information über Einsamkeit. Woher kommt sie und welche Symptome sind damit verbunden? Darüber hinaus werden praktische Tipps gegeben, wie man mit Menschen in Kontakt bleiben kann, auch in der aktuellen Situation. Und weil man sich auch einsam fühlen kann, wenn man von Menschen umgeben ist, gibt es auch Tipps, wie man den Kontakt zu Menschen vertiefen kann, damit man sich mehr verbunden fühlt.

Und was ist, wenn Sie einsam sind, aber es praktisch nicht möglich ist, mit jemandem in Kontakt zu treten? Auch dann können Sie etwas tun, um Ihre Einsamkeit zu verringern. Hierfür bekommen Sie Tipps um sich alleine weniger einsam zu fühlen.